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每天來跟娘親學一道家常菜好了。
「奢望女人，還是靠自己實在」！
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紫薑炒中卷；簡單備料、簡單料理。
幼時的家常菜；
「滋味難忘」。
常吃海鮮，身體有益。
男人三力；
「體力、精力、魄力」！
缺一不可。
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中卷斜切；新鮮貨。
頭身分離，不吃鬚鬚。
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紫薑切絲；切忌太細；
「會炒焦」。
賣相就差了。
只需兩樣材料；
「簡單就好」。
開始下鍋。
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熱油、紫薑爆香。
「聞到紫薑氣味即可」。
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置入中卷，些許味精。
「不可放鹽」。
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中卷會出水；熱炒至收乾。
「悶三十秒」。
略焦口感更佳。
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中卷的鮮味，融合紫薑。
「兩樣材料即可」。
多吃，套句廣告；
「讓你說得到、做得到」！
不會只剩一張嘴。
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